Einzel-Coaching (privat & beruflich)
Einzelcoaching unterstützt Sie dabei, Ihre Potenziale zu entfalten und sich persönlich und beruflich weiterzuentwickeln. Jede Sitzung wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Der Fokus liegt auf der Bewältigung Ihrer Herausforderungen und der optimalen Entfaltung Ihres Potenzials.
- Preis: 120 CHF pro Stunde
Führungs-Coaching
Dieses Coaching richtet sich an Führungskräfte, die ihre Kompetenzen gezielt weiterentwickeln und ihre Rolle mit mehr Klarheit und Selbstvertrauen ausfüllen möchten. Gemeinsam arbeiten wir an Ihrer Führungspersönlichkeit, Ihren Entscheidungsprozessen und Ihrer strategischen Ausrichtung.
- Preis: 180-300 CHF pro Stunde (je nach Komplexität und Umfang). Die genaue Kostenstruktur wird im Erstgespräch geklärt.
Team- und Projekt-Coaching
Für Teams und Projekte, die ihre Zusammenarbeit, Kommunikation und Zielerreichung optimieren wollen. Ich unterstütze Gruppen dabei, Dynamiken zu verstehen, nachhaltige Lösungen zu entwickeln und gemeinsam erfolgreich zu sein.
- Preis: ab 150 CHF pro Stunde (je nach Teamgrösse und Umfang). Die genaue Kostenstruktur wird im Erstgespräch geklärt.
Paar-Coaching
Paar-Coaching bietet einen geschützten Rahmen, um Herausforderungen in der Beziehung anzusprechen, die Kommunikation zu verbessern und neue Lösungswege zu entwickeln. Ob es um Konflikte im Alltag, Veränderungen im Zusammenleben oder um die Vertiefung der Partnerschaft geht - ich unterstütze Sie dabei, Ihre gemeinsame Basis zu stärken und neue Perspektiven zu entdecken.
- Preis: 150 CHF pro Stunde
Gesundheitsbegleitung
Individuelle Begleitung von der Prävention über akute Phasen bis zur Nachsorge. Ich unterstütze Sie dabei, gesundheitliche und emotionale Herausforderungen zu meistern, Ihr inneres Gleichgewicht zu finden und Ihr Wohlbefinden langfristig zu stärken.
- Preis: 80 CHF pro Stunde
Sondertarife sind möglich für
- Lernende und Studierende
- Personen mit geringem Einkommen
- IV- und AHV-Rentner/innen
Hinweis: Bitte beachten Sie, dass die Kosten nicht von der Krankenkasse übernommen werden.
Was ist im Preis inbegriffen?
- Vorgespräch (bei Bedarf)
- Coaching-Sitzung (persönlich oder virtuell)
- Nachbereitung mit ggf. Empfehlungen oder weiterführenden Materialien
- Zugang zu Ressourcen (Übungen, Literatur etc.)
Kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches Erstgespräch.
